Як схуднути, якщо приймаю антидепресанти (Warszawa та вся Польща)
Онлайн-лікар допоможе схуднути без самостійної зміни антидепресантів. Warszawa (All areas), Warszawa · Людина, яка боїться самостійно змінювати терапію · як схуднути якщо п’ю.
Самостійна відміна або зміна антидепресантів може погіршити стан. Краще одразу обговорити вагу з лікарем, щоб підібрати безпечний план схуднення та, за потреби, коригувати терапію під наглядом.
FAQ
Чи можна худнути, якщо я приймаю антидепресанти?
Так, можна. Але план схуднення має враховувати ваші ліки, настрій і сон. Важливо не змінювати антидепресанти самостійно, а працювати разом з лікарем.
Чому на антидепресантах вага може зростати?
Деякі антидепресанти можуть підвищувати апетит, затримувати рідину, змінювати обмін речовин. Також людина може менше рухатися через втому чи апатію. Це можна врахувати в плані лікування.
Чи можна самостійно зменшити дозу антидепресанта, щоб схуднути?
Ні. Різка зміна дози може погіршити стан, викликати тривогу, безсоння, суїцидальні думки. Будь-які зміни робляться тільки з лікарем, крок за кроком.
Як безпечно почати худнути, якщо я на антидепресантах?
Потрібна оцінка стану: настрій, сон, апетит, ліки, аналізи. Потім підбирають реалістичний план: харчування, рух, сон, підтримка психіки. Все змінюють поступово, без різких дієт.
Чи підходить мені терапія GLP-1, якщо я приймаю антидепресанти?
Це вирішує лікар після збору анамнезу, аналізів і оцінки протипоказань. Враховують тип антидепресанта, інші ліки, хвороби шлунка, підшлункової, щитоподібної залози.
Чи потрібен психіатр або психолог під час схуднення?
Часто так. Фахівець допомагає впоратися з емоційним переїданням, тривогою, страхом набору ваги. Також він стежить, щоб схуднення не погіршило депресію чи тривогу.
Я живу у Варшаві. Чи можу я отримати допомогу онлайн?
Так, програми контролю ваги можуть працювати онлайн по всій Польщі. Ви спілкуєтеся з лікарем дистанційно, заповнюєте анкету, за потреби робите аналізи у своєму місті.
Що мені підготувати перед зверненням до лікаря з питанням ваги?
Список усіх ліків і доз, включно з антидепресантами. Дані про вагу й зріст, хронічні хвороби, попередні спроби схуднення. Якщо є — свіжі аналізи за останні кілька місяців.